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6 alimentos que a grávida precisa consumir!

No processo de formação do bebê, desde os órgãos internos como o cérebro até os cabelos e a pele, os nutrientes dos alimentos participam.

Saber o que cada nutriente oferece e ter uma dieta balanceada só trará benefícios para mãe e bebê.

Neste artigo, confira 6 alimentos que a grávida precisa consumir e entenda por que.