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Estou grávida! E agora, o que fazer? Respira e veja este guia!

A menstruação não vem, mas vem o enjoo e aquela desconfiança… Você faz o exame uma, duas, três vezes… só pra ter certeza! E, por mais difícil que seja de acreditar, a verdade é: você está grávida! Calma, respira. O que fazer ao se descobrir grávida? O que vai acontecer com o corpo? E o …

5 Cuidados Ao Escolher O Nome Do Bebê

Confira também os 100 nomes mais registrados no Brasil É sempre assim: quando a mãe dá a noticia da gravidez, logo vem uma enxurrada de palpites.  E, claro, que para escolher o nome do bebê não poderia ser diferente. Na opinião dos familiares, os sobrenomes devem ser levados em conta; em alguns casos, os avós …

Como Trocar Fraldas? Siga Esses 3 Conselhos Para Pais De Primeira Viagem

Ser pai ou mãe de primeira viagem é uma experiência recheada de desafios. Entre eles, há a temida tarefa de saber como trocar fraldas do bebê e qual é o momento certo de fazer isso. A primeira dica é ficar de olho nos intervalos em que criança costuma fazer as necessidades, como após as mamadas …

Conheça Os Mistérios Das Alterações De Humor Na Gravidez

Como lidar com o humor na gravidez?  Sou casado há alguns anos e, depois de muita espera, minha esposa ficou grávida do primeiro filho. Nosso grande sonho estava se realizando. Só que o tempo foi passando e fui me deparando com um detalhe: os terríveis hormônios e alterações de humor na gravidez! Pensei que fosse enlouquecer …

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Quero me exercitar na gravidez: O que saber?

Quais são os benefícios da prática de exercício físico na gravidez? E as precauções? O que devo saber antes de me exercitar nessa fase? A prática de exercício físico é uma atividade cada vez mais presente no cotidiano das pessoas. No mundo todo, estamos cada vez mais nos sensibilizando para estilos de vida mais saudáveis. …

Agenda Gestacional Para Seguir E Imprimir

Se organize por trimestres com esta agenda gestacional. Enfim, o teste positivo aconteceu! A alegria é tamanha em alguns casos e preocupante em outros. Pode até ser que a ansiedade tome de conta, o que é natural, mas é importante ficar atenta a este misto de sentimentos. Sem contar que nove meses passam voando (acredite) …

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Ácido fólico e os benefícios para a gravidez!

A mulher que está tentando engravidar deve tomar ácido fólico? É verdade! Mas será que o objetivo é aumentar a fertilidade e facilitar a mulher a engravidar como alguns boatos sugerem? Bom, até o presente, isso não está comprovado cientificamente. Qual é a real importância do ácido fólico? Ele é super importante para a boa …

Pré-eclâmpsia na Gestação: Fique atenta!

Pré-eclâmpsia pode ser assintomática e é causa de morte materna e fetal. O que é? Apesar de ser a mulher quem carrega por nove meses o bebê, metade dos genes dele foram herdados do pai. E para se adaptar a isso, o organismo da mulher possui uma série de mecanismos imunológicos para proteger mãe e …

Lingeries para gestantes: a gente te ensina a escolher!

Escolher a lingerie certa para gestante é fundamental garantir o conforto e saúde da futura mamãe que vive grandes mudanças no corpo. Mas, quem disse que as lingeries para gestantes precisam ser sempre tradicionais, sem cor e sem feminilidade? Preparamos uma seleção de dicas para te mostrar que é, sim, possível conciliar conforto, bem-estar, feminilidade e sua vontade de se sentir …

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Primeira gravidez? Saiba alguns cuidados importantes!

É mamãe na primeira gravidez? A primeira gestação é um marco na vida de uma mulher. É um universo novo, com muitos assuntos para explorar. De todos os cuidados, talvez o mais importante para se lembrar seja a atenção com a pressão arterial! Como vai a sua pressão arterial? Você sabia que as mulheres mais …

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Inchaço na gravidez? Veja dicas para prevenir e resolver!

Inchaço na gestação! Está passando por isso? A gestação é mesmo feita tanto de momentos felizes quanto de situações novas e complicadas. Tem casos de mulheres onde esse sintoma quase não aparece, e tem casos onde isso vira um problema! O também conhecido como “edema gestacional” é comum. Ele ocorre por conta de alterações que …

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Primeiro trimestre de gestação? Veja 4 dicas importantes!

É mamãe no comecinho da gravidez? Saiba 4 dicas que, na verdade, são cuidados super importantes que você pode ter para ajudar a cuidar da saúde desde o primeiro trimestre da gestação. 1- Os enjoos No primeiro trimestre, os enjoos podem acontecer. Eles costumam ser mais frequentes pela manhã, mas é possível que também apareçam …

Estrias na Gravidez: O que fazer para evitá-las?

Estrias na gravidez: E aí, será que só o uso de um creme já basta? Grávidas são mais propensas a estrias por conta das alterações hormonais e da distensão do abdômen. A prevenção das estrias não precisa esperar o terceiro trimestre, quando a barriga já está bem grande, ela pode começar desde o início da gravidez. …

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Como dormir melhor durante a gestação? Veja 6 dicas!

Gravidez dá um sono… Mas como dormir de forma confortável com o corpo cheio de alterações, não é mesmo? As posições que você estava acostumada antes da gravidez já não são tão boas assim, e quando mais a barriga cresce, mais o problema aumenta! Problemas para dormir na fase da gestação, são comuns e podem …

Cuidado com seu corpo: 4 roupas para não usar na gravidez

A vida de toda mulher muda completamente a partir do momento em que ela fica grávida. Assim que a barriga começa a crescer, a gestante precisa readaptar a sua rotina — e também seu guarda-roupa! Neste texto, nós discutiremos sobre alguns tipos de roupas para não usar na gravidez. O crescimento da barriga é algo …

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Saiba como lidar com gases durante a gravidez

Todas as pessoas têm gases, sejam elas homens ou mulheres, afinal, isso faz parte do bom funcionamento do nosso corpo! Mas você sabia que as mulheres sofrem mais com os gases na gravidez? Embora o aumento de gases durante a gestação seja muito comum, muitas grávidas têm vergonha de contar ao médico ou a uma amiga …

Querendo fazer academia? Conheça as roupas fitness para gestantes

Quem disse que grávidas não podem fazer exercícios? Essa visão de que as mulheres gestantes precisam guardar repouso e evitar qualquer tipo de esforço é muito antiga e errada. É muito importante que as mamães pratiquem atividades físicas e, por isso, hoje mostraremos os melhores modelos de roupas fitness para gestantes. As roupas de academia costumam ser bem apertadas …

Gravidez confirmada!! Minhas primeiras emoções começam a surgir…

Qual emoção você sentiu quando descobriu que estava grávida? Confira algumas delas a seguir e veja se você se identifica. A maternidade é, sem dúvidas, um dos momentos mais emocionantes da vida de uma mulher.Desde as primeiras suspeitas de gravidez até a confirmação por ultrassom do sexo do bebê, a mulher passa por diferentes etapas …

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Importância Do Pré-Natal: Saiba O Que É Essencial Para A Mãe E O Bebê

Você sabe qual é a real importância do pré-natal? Graças aos avanços da medicina, hoje em dia é possível monitorar a gravidez de forma mais precisa. Existe uma série de cuidados e recomendações médicas que devem ser seguidos pela gestante. A chegada de um filho traz diversas mudanças à vida da mulher, que agora passará a …