A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que o bebê durma de barriga para cima.
Segundo estudos, esta posição diminui em até 70% o risco de morte súbita.
Esta, inclusive, é uma das principais causas de morte entre bebês de até um ano.
Cultura equivocada
No Brasil, é comum o hábito de colocar o bebê para dormir de lado, pois, para muitos pais, o risco de afogamento na posição para cima é grande. Entretanto, estudos apontam o contrário: que a posição mais segura é a de barriga para cima.
Objetos decorativos
Outra recomendação é deixar o berço livre de objetos que possam dificultar a respiração do bebê. Geralmente os pais decoram berços com almofadas, brinquedos ou cheirinhos, por exemplo.
Para que o sono do bebê seja tranquilo e com total segurança, este espaço deve ser aberto.
Outras recomendações
Além de seguir as recomendações de médicos e entidades pediátricas, os pais precisam se atentar a outros cuidados:
- Optar por uma superfície firme. É preciso procurar um colchão que ofereça segurança, tendo sido testado e aprovado. Este colchão precisa estar coberto por um lençol. É preciso evitar superfícies macias, como travesseiros.
- Berço próximo aos pais. Isto significa que o bebê precisa estar próximo ao quarto dos pais, mas não na mesma cama ou sofá. Em vez disso, ele precisa dormir em berço, “moisés” ou cama auxiliar.
- Monitorar a temperatura do quarto do bebê. Em outras palavras, nem muito quente e nem muito frio. Os ventiladores devem ser evitados. O berço precisa ficar distante da janela para evitar ventania.
Desafio de colocar o bebê na posição certa
Pode parecer impossível criar o hábito de o bebê dormir de costas. O fato é que muitos bebês tenham mais facilidade em dormir de lado ou de bruços. A boa notícia, é que com o tempo o bebê irá se acostumar. Afinal, no início tudo é mais difícil, mas fique claro que, acima de tudo, a recomendação do médico do bebê precisa ser respeitada.
