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Quero me exercitar na gravidez: O que saber?

Quais são os benefícios da prática de exercício físico na gravidez? E as precauções? O que devo saber antes de me exercitar nessa fase? A prática de exercício físico é uma atividade cada vez mais presente no cotidiano das pessoas. No mundo todo, estamos cada vez mais nos sensibilizando para estilos de vida mais saudáveis. …