Evitar o excesso de peso na gravidez envolve razões de cuidado com a saúde da mãe e do bebê. O cuidado com o peso deve começar desde o primeiro trimestre. Confira abaixo os motivos: 1- Contribui para evitar as estrias A forma mais importante de prevenir as estrias durante a gestação é não ganhar peso …
Como o pai participa na hora do parto? Confira, neste artigo, dicas para os papais quando a hora do parto chegar! O pai é uma figura muito importante na hora do parto, principalmente para transmitir segurança para a mãe. Ele também ajuda a não esquecer nada para que a mãe possa se concentrar apenas em …
Neste artigo, confira 6 alimentos que a grávida precisa consumir e entenda por que. No processo de formação do bebê, desde os órgãos internos como o cérebro até os cabelos e a pele, os nutrientes dos alimentos participam. Saber o que cada nutriente oferece e ter uma dieta balanceada só trará benefícios para mãe e …
Você faz parte do time de mães que planeja parir através do parto normal? Conheça neste artigo algumas posições para parir. Sabemos que o parto natural é incentivado e considerado a melhor opção para a saúde da mãe e do bebê, segundo o Ministério da Saúde e a Organização Mundial de Saúde (OMS). Mas, para …
Se o parto não ocorrer conforme planejado, como fica a amamentação? Por mais que a mãe estude e planeje cada detalhe do parto, às vezes não acontece conforme desejado. Sendo assim, é importante estar preparada e estar informada sobre como proceder da melhor forma possível diante das adversidades, mesmo com o parto planejado. Então, confira …
Na época de calor, banhos de piscina e de mar, as grávidas no verão, precisam estar atentas a alguns cuidados especiais. São eles: 1- Banho de mar: A grávida no verão pode tomar, mas deve evitar esforços intensos e riscos de queda por ondas fortes. Por isso, não nade em áreas profundas, o melhor é …
A coceira é um sintoma menos comentado da gravidez, mas não é tão incomum assim. Confira por que a coceira acontece, o que podemos fazer para aliviá-la e em quais situações ela pode sinalizar risco para mãe e bebê. Por que acontece? Para gerar um bebê, o hormônio HCG age no corpo da mulher. Este …
Fernanda ouviu várias mulheres gestantes, ou que já tiveram filhos, dizendo que sentiram falta de ar na gravidez. Todas afirmam que se sentir ofegante é normal, principalmente quando a barriga começa a crescer. Mesmo assim, Fernanda não consegue deixar de se preocupar. Recentemente, a nossa mamãe começou a sentir a famosa falta de ar. Fernanda teme por sua …
Na reta final da gravidez. Você chegou no terceiro trimestre! A barriga já está pesando? Neste post, vamos ver o que acontece na reta final da gravidez, ou seja: no terceiro trimestre, a partir da 25ª semana de gestação… Veja o que acontece dentro da sua barriga, o que é normal que você sinta e …
Você está ansiosa para ver a barriga crescer? Quando estamos grávidas, essa curiosidade é inevitável. A gente fica na expectativa, olha atentamente no espelho todos os dias e analisa se tem qualquer centímetro a mais. É assim com você? Então se prepare, porque é a partir do terceiro mês que aos poucos irá surgir a barriga …
