Veja dicas: Evitar o excesso de peso na gravidez envolve razões de cuidado com a saúde da mãe e do bebê. O cuidado com o peso deve começar desde o primeiro trimestre. Confira abaixo os motivos: 1- Contribui para evitar as estrias A forma mais importante de prevenir as estrias durante a gestação é não …
Como combater os enjoos na gravidez? Para muitas grávidas, o fato de não conseguir comer direito é uma dificuldade realmente angustiante. No 1º trimestre, os enjoos podem atrapalhar a dormir e a comer. E não é raro acontecer enjoos no último trimestre também. Esses enjoos podem aparecer de manhã e à noite. Por que acontecem …
Você faz parte do time de mães que planeja parir através do parto normal? Conheça neste artigo algumas posições para parir. Sabemos que o parto natural é incentivado e considerado a melhor opção para a saúde da mãe e do bebê, segundo o Ministério da Saúde e a Organização Mundial de Saúde (OMS). Mas, para …
Na época de calor, banhos de piscina e de mar, as grávidas precisam estar atentas a alguns cuidados especiais. São eles: 1- Banho de mar: A grávida no verão pode tomar, mas deve evitar esforços intensos e riscos de queda por ondas fortes. Por isso, não nade em áreas profundas, o melhor é que o …
A coceira é um sintoma pouco comentado da gravidez, mas não é tão incomum assim. Confira por que a coceira acontece, o que podemos fazer para aliviá-la e em quais situações ela pode sinalizar risco para mãe e bebê. Por que acontece? Para gerar um bebê, o hormônio HCG age no corpo da mulher. Este …
