Queda de cabelo no pós-parto: o que fazer?

Antes de se assustar com a queda de cabelo no pós-parto, saiba que o ciclo capilar é muito influenciado pelos hormônios. E na gravidez, hormônios é o que temos aos montes né?! Mas o que acontece durante a gravidez? Os hormônios podem fazer seu cabelo crescer mais rápido e cair menos. Só que essas mudanças …

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Resguardo pós-parto: O que pode ou não pode fazer?

Resguardo pós-parto não é lenda! Pense em quantas alterações aconteceram… Só para ter uma ideia, o útero da mulher foi do tamanho de um pêssego para o de uma melancia na gravidez. O puerpério, o resguardo ou quarentena pós-parto é necessário, e como o próprio nome já diz, é preciso respeitar quarenta dias. A mãe …

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Como é a recuperação da barriga no pós-parto?

Quem já esteve grávida sabe que não é só porque o bebê saiu da barriga que ela irá sumir imediatamente. Mesmo após o nascimento do bebê, ainda parece que a mulher está grávida como no quinto mês. É até indicado que a mulher leve na mala maternidade roupas que ela vestia nesse período da gravidez. …

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Quais são as melhores posições para amamentar?

Você sabia que existem posições mais indicadas para amamentar? Sim! Conhecer as posições adequadas também é importante na hora de amamentar. São várias e a mãe deve escolher a mais confortável, que a deixe mais relaxada nesse momento. Precisa ser prazerosa para ela e para o bebê! Separei alguns exemplos para você, mamãe. São elas: Deitada: …

Corpo da Mulher e os 5 Benefícios da Amamentação

A amamentação é mesmo incrível, não é? Você cuida do bebê oferecendo o melhor alimento que ele pode ter graças a uma série de fatores, e ele ao mesmo tempo também cuida de você! Sabe como? Veja a seguir a lista com cinco benefícios que a amamentação proporciona para o corpo e a saúde da …

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Mastite: Como evitar? Qual é o melhor tratamento?

Mastite: O que é? Quem já teve mastite sabe, é uma dor quase insuportável! Algumas situações da nossa rotina podem contribuir para ela acontecer. Por exemplo: o bebê tem mais de 6 meses, já começou a ingerir outros alimentos além do leite materno e a demanda já não está tão grande quanto antes. Ou por …

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A mulher no pós-parto: 7 cuidados importantes

Os cuidados terminam quando a gravidez termina? Muito pelo contrário. O pós-parto é considerado o período mais vulnerável que as outras fases. O pós-parto é uma fase que exige cuidados com a saúde do bebê e também da mãe. Ainda assim, é a fase que recebe menos atenção por parte das equipes de saúde. Nessa …

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Lar, Doce Lar! 5 Dicas para a Chegada do Bebê

Veja 5 dicas para a chegada do bebê ao mundo e em casa! É gestante e está para ganhar o bebê? Muita calma nessa hora! Para ajudar você a diminuir a ansiedade, veja alguns cuidados que podem ser úteis nesse momento: 1- Primeira hora? Hora de mamar! É indicado que a primeira amamentação já ocorra logo …

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Visita ao bebê: Quais são cuidados nesse momento?

A visita ao bebê pede alguns cuidados, veja algumas dicas para essas horas. O bebê nasceu? A gente sabe… é aquele momento onde todos estão ansiosos para conhecer o membro mais recente da família! Mas, é importante citar que logo no primeiro mês de vida os médicos desencorajam visitas. Caso receba alguém, certifique-se de tomar …

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Sono do bebê: Saiba a maneira correta para ele dormir bem

“Está dormindo como um bebê…”, você certamente já ouviu essa expressão. Mas afinal, qual é o melhor jeito para que isso literalmente aconteça e o seu bebê tenha um sono bem tranquilo durante o tempo ideal? Veja 5 dicas para colocá-lo para dormir do jeito certo: 1- Qual é a melhor posição? A posição em …

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Umbigo do bebê: E agora, como cuidar?

Umbigo do bebê recém-nascido: está com receios na hora de realizar os cuidados? Ele realmente exige uma atenção especial! Provavelmente o pediatra irá te passar as instruções, mas caso haja alguma dúvida ou insegurança, calma! Pensando nisso, registrei aqui neste artigo alguns passos para você não esquecer nessa hora! O processo de cicatrização exige cuidados: …

Conheça 3 exercícios práticos que ajudam no parto normal

Muitas mamães sonham em dar à luz de forma natural. Essa é, sem dúvidas, a maneira mais linda e humana de se colocar uma criança no mundo. Para isso, é preciso preparar o corpo com antecedência, praticando exercícios que ajudam no parto normal. Além de facilitar a saída do bebê, preparar seu corpo com exercícios …

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Doula: o que é? Descubra tudo neste artigo!

Você sabe o que é uma doula? A gestação, o parto e o pós-parto são momentos difíceis na vida de qualquer mulher. Pensando nisso, então, surgiu essa profissão voltada justamente a ajudar as mamães nessas situações tão delicadas e especiais. A doula é o profissional que proverá a mulher de apoio físico e emocional antes, …