Amamentação

Como retirar, guardar e oferecer o leite materno?

Guardar  leite materno

Para a mãe que está na fase da amamentação, é muito útil e necessário saber como retirar, guardar e oferecer o leite materno ao seu bebê da forma correta e segura.

Você também pode utilizar essas informações que verá a seguir para coletar e armazenar seu leite para realizar doações a um banco de leite.

Confira o passo a passo a seguir:

1- Os recipientes serão utilizados para guardar o leite precisam ser esterilizados. A forma mais comum de fazer isso é ferver os potes e as tampas. Então encha de água uma panela limpa e ferva as tampas e recipientes por, no mínimo, 15 minutos. De preferência, use frascos com tampa plástica.

2- Para começar a retirar o seu leite, prenda bem os cabelos. Use uma touca de banho ou pano amarrado.

3- Agora, escolha um lugar limpo e tranquilo. Realize os seguintes movimentos na mama:

8- Em seguida, despreze os primeiros jatos e deposite o restante no recipiente que você esterilizou.

9- Não teve como guardá-lo em refrigerador? Coloque o leite em vasilha esterilizada e armazenada em um local fresco. Mas, atenção! Neste caso, para evitar diarreia, o leite só deve ser usado até 6 horas após a coleta.

10- O leite pode ser armazenado na geladeira por até 12 horas. Caso não exista a intenção de oferecer o leite coletado em menos de 12 horas, é preciso congelá-lo. O leite congelado pode permanecer no congelador por até 15 dias.

11- Na hora de fornecer ao bebê com o leite guardado, aqueça-o em banho-maria.

12- Ofereça o leite ao bebê com colher, copo ou xícara e lembre-se sempre de jogar fora o que sobrar.

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Mariana Bastos Gomes Nolasco

37 anos, casada, residente de Itaperuna. Possui Graduação em: Estética (2008), Nutrição (2013), Atualmente cursando Medicina (término em 2024). Pós-Graduação em: Docência do Ensino Superior; Nutrição Clínica Funcional e Fitoterapia; Neurociêntista. Membro da Associação Brasileira de Nutrição Materno Infantil (ABRANMI). Formação complementar: Doula, Consultora de Sono Infantil, Educadora Parental Infantil, Consultora em Aleitamento Materno, Laser terapeuta, Costureira Industrial do Vestúario, Modelagem Feminina e Maquiagem Profissional.

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