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Como é a recuperação da barriga no pós-parto?

Quem já esteve grávida sabe que não é só porque o bebê saiu da barriga que ela irá sumir imediatamente. Mesmo após o nascimento do bebê, ainda parece que a mulher está grávida como no quinto mês. É até indicado que a mulher leve na mala maternidade roupas que ela vestia nesse período da gravidez. …

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8 Dicas para Grávidas que Querem Amamentar

Existem dicas para as grávidas que querem amamentar? Sim! Ainda grávida, você já pode ter alguns cuidados, e preparar os seus seios para a amamentação. A Fiocruz indica os seguintes lembretes e cuidados com as mamas durante a gravidez: 1- Evite a expressão do peito durante a gestação para retirada do colostro, pois isso pode …

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Mãe de gêmeos! E agora, como lidar?

Ser mamãe em dobro, de uma vez só, não é tarefa simples! Se por um lado é um fenômeno incrível, por outro é um grande desafio, ser mães de gêmeos, não é, mamãe? Ele pode ser melhor enfrentado com uma boa preparação da família e, em especial, da mãe. Você verá que todo mundo pode …

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Câimbras na gravidez: O que fazer e como fugir delas?

Você está grávida e costuma ter câimbras? Ou ainda não aconteceu e você quer evitar? Em qualquer um dos casos, esse artigo é para você! Entenda um pouco melhor como funcionam as cãibras na gestação e o que pode ser feito para fugir delas! Será que é um problema? Na verdade, é bastante comum que …

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Quero me exercitar na gravidez: O que saber?

Quais são os benefícios da prática de exercício físico na gravidez? E as precauções? O que devo saber antes de me exercitar nessa fase? A prática de exercício físico é uma atividade cada vez mais presente no cotidiano das pessoas. No mundo todo, estamos cada vez mais nos sensibilizando para estilos de vida mais saudáveis. …

Pré-eclâmpsia na Gestação: Fique atenta!

Pré-eclâmpsia pode ser assintomática e é causa de morte materna e fetal. O que é? Apesar de ser a mulher quem carrega por nove meses o bebê, metade dos genes dele foram herdados do pai. E para se adaptar a isso, o organismo da mulher possui uma série de mecanismos imunológicos para proteger mãe e …

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Inchaço na gravidez? Veja dicas para prevenir e resolver!

Inchaço na gestação! Está passando por isso? A gestação é mesmo feita tanto de momentos felizes quanto de situações novas e complicadas. Tem casos de mulheres onde esse sintoma quase não aparece, e tem casos onde isso vira um problema! O também conhecido como “edema gestacional” é comum. Ele ocorre por conta de alterações que …

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Primeiro trimestre de gestação? Veja 4 dicas importantes!

É mamãe no comecinho da gravidez? Saiba 4 dicas que, na verdade, são cuidados super importantes que você pode ter para ajudar a cuidar da saúde desde o primeiro trimestre da gestação. 1- Os enjoos No primeiro trimestre, os enjoos podem acontecer. Eles costumam ser mais frequentes pela manhã, mas é possível que também apareçam …

Estrias na Gravidez: O que fazer para evitá-las?

Estrias na gravidez: E aí, será que só o uso de um creme já basta? Grávidas são mais propensas a estrias por conta das alterações hormonais e da distensão do abdômen. A prevenção das estrias não precisa esperar o terceiro trimestre, quando a barriga já está bem grande, ela pode começar desde o início da gravidez. …