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Falta de ar, nariz entupido? Pode ser Rinite Gestacional!

A gravidez é um momento cheio de características bem próprias, e uma delas é a rinite gestacional! Você sabe o que é? Ela preocupa muitas mulheres por causa de sintomas como a falta de ar e do risco de pré-elâmpsia. A rinite gestacional é muito comum e atinge em 30% a 40% das mulheres grávidas. …

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Quero me exercitar na gravidez: O que saber?

Quais são os benefícios da prática de exercício físico na gravidez? E as precauções? O que devo saber antes de me exercitar nessa fase? A prática de exercício físico é uma atividade cada vez mais presente no cotidiano das pessoas. No mundo todo, estamos cada vez mais nos sensibilizando para estilos de vida mais saudáveis. …

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Ácido fólico e os benefícios para a gravidez!

A mulher que está tentando engravidar deve tomar ácido fólico? É verdade! Mas será que o objetivo é aumentar a fertilidade e facilitar a mulher a engravidar como alguns boatos sugerem? Bom, até o presente, isso não está comprovado cientificamente. Qual é a real importância do ácido fólico? Ele é super importante para a boa …

Estrias na Gravidez: O que fazer para evitá-las?

Estrias na gravidez: E aí, será que só o uso de um creme já basta? Grávidas são mais propensas a estrias por conta das alterações hormonais e da distensão do abdômen. A prevenção das estrias não precisa esperar o terceiro trimestre, quando a barriga já está bem grande, ela pode começar desde o início da gravidez. …