A amamentação é mesmo incrível, não é? Você cuida do bebê oferecendo o melhor alimento que ele pode ter graças a uma série de fatores, e ele ao mesmo tempo também cuida de você! Sabe como? Veja a seguir a lista com cinco benefícios que a amamentação proporciona para o corpo e a saúde da própria mulher!
Estudos confirmam os benefícios da amamentação na saúde da mulher:
1- O aleitamento materno pode ser responsável na redução do câncer de mama, confirmando-se o menor risco tanto para mulheres antes como depois da menopausa.
2- A amamentação proporciona a recuperação de peso pré-gestacional
3- O câncer ovariano é um dos mais letais e a sobrevivência ao tratamento continua baixa, o que justifica um maior investimento na sua prevenção. Os estudos mostram que um dos fatores de proteção associados ao câncer ovariano é a amamentação. Há também evidências da proteção da amamentação contra alguns tipos de câncer epitelial do ovário.
4- Autores sugerem que a amamentação pode diminuir o risco de fraturas ósseas por osteoporose.
5- O ato de amamentar retarda a ovulação e as menstruações por períodos que vão além dos seis meses, evitando gestações muito próximas, responsáveis pelo aumento da mortalidade infantil e materna.
Você sabia desses benefícios especialmente para as mamães lactantes? Se estava precisando de um incentivo a mais, espero que elas tenham te inspirado!
Fonte: Ibfan.org e Dráuzio Varella.
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