O choro frequente e irritado do bebê pode ser cólica. Quando acontece, muitas mães se perguntam: “O que eu devo ter comido?”
E de fato, amamentação e cólica podem andar juntas. Neste caso, é preciso avaliar como anda a dieta. Vamos explicar neste artigo. Confira!
O que é cólica?
A cólica, como mencionado anteriormente, pode ser definida por choros de mais de três horas/dia, três dias por semana, com duração de três semanas. Ela pode começar nas duas semanas de vida do bebê.
Geralmente, o choro faz com o que o bebê se contorça, deixando-o com a barriga endurecida e com gases intestinais.
O que pode causar a cólica?
São muitas as teorias sobre a causa da cólica. Uma delas explica que o excesso de gases pode ser atribuído a uma má absorvição fisiológica e transitória à lactose.
Além disso, alergia a fórmulas (leite ou soja) ou refluxo ácido, pode ocasionar os gritos do bebê.
A dieta da mãe pode ser a causadora?
É a primeira coisa que se passa na cabeça das mães de primeira viagem. E, às vezes, ela está totalmente certa de que o que ela está comendo pode afetar o bebê.
Acontece que, em menos de uma hora, as minúsculas moléculas dos alimentos ingeridos começam a fluir para o leite.
Caso o bebê seja alérgico ou sensível a estes alimentos, ele poderá ter cólica. Por este motivo, é recomendado que as mães eliminem alérgenos, como leite e soja. Caso esta seja a raiz do problema, o resultado aparece entre 3 a 5 dias.
Como aliviar a cólica:
1- Comece dando colo e carinho ao bebê;
2- Debruce-o no braço e depois;
3- Coloque a barriguinha dele em contato com o seu abdome;
4- Esquente um pano a ferro e coloque sobre a barriga;
5- Faça massagem abdominal;
6- Dê um banho morno;
7- Informe o médico.
Lembre-se de que cada bebê é único, e o que funciona para um pode não funcionar para outro. Se a cólica persistir, é importante consultar o pediatra para obter orientação e suporte adequados.
